Кратко о главном
- Долг при игровом расстройстве – это следствие болезни, а не отдельная финансовая неудача. Пока идет игра, любой план выплат рушится в течение нескольких недель.
- Первый шаг – не поиск денег, а письменный перечень всех обязательств: кредитор, сумма, дата, наличие договора, штрафы. Без этой цифры планировать невозможно.
- Новый заем «чтобы перекрыть старый» во время активной игры почти всегда идет на ставки. Очередность погашения определяют вместе с юристом или финансовым консультантом, а не в состоянии влечения к игре.
- Давление, угрозы и звонки родственникам недопустимы. Самая опасная реакция на долг — отчаяние: по данным NCPG, примерно каждый пятый игрок с зависимостью предпринимает попытку самоубийства в течение жизни. Телефоны помощи - 103 и 7333.

✅ Статья проверена врачом
Николко Наталья
Медицинский психолог, психотерапевт
Психолог-консультант по методу «Психотерапия зависимостей». Член Украинского Союза Психотерапевтов. Опыт 13 лет. Профиль специалиста →
Дата проверки: 24.08.2026
Когда в семье впервые открывается подлинный масштаб долгов, первая реакция почти всегда одинакова: срочно найти сумму и закрыть вопрос. Так поступает и сам человек, и его близкие. Через несколько месяцев история повторяется, только цифры больше, а кредиторов больше. Причина не в халатности и не в плохом характере: долг при игровом расстройстве – это симптом, и работать с ним нужно параллельно с лечением, а не вместо него.
Эта статья — о бумажной и финансовой части проблемы: как собрать полный перечень обязательств, в какой последовательности их закрывать, как держать себя в разговоре с требующими возвращения, и почему «перекредитование» во время активной игры почти всегда усугубляет ситуацию. О самом состоянии человека в самый острый момент и о том, как центр сопровождает семью на этом этапе, подробнее говорится на странице Долги из-за игры: что делать.
Почему долг при игровом расстройстве — медицинская проблема, а не только финансовая
Игровое расстройство (лудомания) внесено в Международную классификацию болезней как отдельный диагноз: код 6C50 в МКБ-11 и F63.0 в предыдущей редакции МКБ-10. Речь идет именно об азартной игре на деньги — слотах, ставках, лотереях, картах. Расстройство, связанное с видеоиграми, кодируется отдельно (6C51), и это другая клиническая ситуация, которую не следует смешивать с долговой.
Ключевая особенность этой болезни состоит в том, что она разрушает не тело, а способность остановиться. Человек осознает последствия, искренне сожалеет, обещает — и через неделю делает ставку снова. Поэтому финансовый план, составленный без учета болезни, похож на график ремонта в доме, где до сих пор течет крыша. Из этого следует три вывода, с которых следует начинать работу с долгами:
- Долг не является причиной игры. Игра создала долг, а не наоборот. Закрытие суммы не убирает поезд.
- Долг является мотиватором только кратковременно. Стыд и страх дают несколько дней содержания, а затем сами становятся поводом «отыграться».
- Размер долга не показывает тяжести расстройства. Человек с небольшими доходами может иметь умеренную сумму и тяжелое течение болезни, и наоборот.
Долги при разных формах игры накапливаются по-разному: при слотах деньги исчезают мелкими частыми списаниями, при зависимости от ставок на спорт — реже, но большими суммами, часто с ссудами «под конкретный матч». Это помогает более точно восстановить картину затрат.
Шаг первый: полный письменный список долгов
Пока точная сумма неизвестна, она всегда кажется больше, чем есть, и в то же время семья не видит части обязательств. Поэтому первое действие – не поиск денег, а инвентаризация. Делается она в письменном виде: на листе, в таблице на телефоне или в обычной тетради. Главное — чтобы каждый долг имел строчку.
Что вносить в список
| Графа | Что записывать | Зачем это нужно |
|---|---|---|
| Кому виноват | Банк, компания микрокредитования, знакомый, родственник, работодатель | Разные кредиторы ведут себя по-разному и имеют разные последствия просрочки. |
| Сумма тела долга | Сколько взято без процентов и штрафов | Показывает реальный масштаб, а не наращенную цифру |
| Начисленное сверху | Проценты, комиссии, пеня на сегодня | Часто именно здесь скрыта большая часть суммы. |
| Дата и документ | Когда возник долг, есть ли договор или расписка | Определяет, чем долг подтвержден и как с ним работать |
| Состояние | Платится по графику, просрочено, передано другой компании | Определяет срочность |
| Кто знает | Знает только должник, знает партнер, знают родители | Показывает, где еще остается тайна |
Где искать то, что забылось
Первый подсчет почти никогда не бывает полным – и это нормально, а не признак новой лжи. Память во время активной игры работает выборочно. Дополняйте список в течение двух-трех недель, опираясь на:
- выписки из всех карт и счетов за последние 6–12 месяцев;
- банковские приложения и историю платежей в платежных сервисах;
- электронную почту и сообщение: подтверждение ссуд, напоминание о платеже;
- кредитная история в бюро кредитных историй — она показывает обязательства, о которых человек мог не упомянуть;
- личные долги знакомым, которые нигде не зафиксированы, но реальны.
Если человек проходит лечение или находится на службе, часть этой работы принимает семья. Для военных и ветеранов, где к долгам прилагаются выплаты, кредитные каникулы и длительное отсутствие дома, порядок действий имеет свои особенности — о них идет речь на странице лудоманию у военных и ветеранов.
Очередность: что закрывать первым и по какому принципу
Когда список готов, возникает вопрос о порядке. Здесь нет универсальной формулы, и любое конкретное решение следует сверять с юристом или финансовым консультантом. Но есть общие ориентиры, которые помогают не хвататься сразу.
Три группы обязательств
- Критические. От чего зависит жилье, здоровье, работа и безопасность семьи: коммунальные платежи, кредит под залог жилья или авто, обязательства перед государством. Эти платежи не останавливают даже для погашения других долгов.
- Дорогие. Обязательство, где сумма растет быстрее всего — обычно это микрозаймы с высокой дневной ставкой и просроченные платежи со штрафами. Каждую неделю промедления здесь стоит дороже всего.
- Личные. Долги друзьям и родственникам. Они не насчитывают проценты, но разрушают отношения и поддерживают стыд. С ними работают из-за открытого разговора и письменного графика, а не из-за молчания.
Практически это означает такой порядок: сначала коммунальные и обязательные платежи и кредиты под залог жилья или авто, затем микроссуды, где сумма растет быстрее всего из-за дневных процентов, далее кредитные карты после завершения льготного периода, и в последнюю очередь долги знакомым, по которым ничего не начисляется. Если платежи становятся непосильными, с банком или кредитным учреждением обращаются за пересмотром графика в письменном виде, а не молча прекращают платить.
Отдельно следует сказать о темпе. Семьи часто пытаются закрыть все за несколько месяцев, продавая имущество и ссужая снова. Реалистичный план на два-три года с небольшими, но стабильными платежами почти всегда оказывается лучше героического рывка, после которого наступает истощение и срыв.
Долги растут быстрее, чем удается закрывать их?
Пока идет игра, ни один график выплат не работает. Позвоните по телефону — разберем ситуацию вместе и подскажем, с чего начать именно в вашем случае.
📞 (096) 150-73-37 Долги из-за игры: что делать →Почему новый заем «чтобы перекрыть старый» углубляет яму
Схема выглядит рационально: взять один заем под более низкий процент, закрыть несколько дорогих и платить одному кредитору. У человека без игрового расстройства это иногда имеет смысл. У человека, продолжающего играть, оно работает иначе.
Что происходит на самом деле
- Деньги не доходят до кредиторов. Полученная сумма является свободным остатком на счете, а свободный остаток во время активного влечения очень часто превращается в ставку. Особенно это касается круглосуточных площадок – механизм детально разобран на странице о зависимость от онлайн-казино и слотов.
- Возникает ощущение, что выход найден. Временное облегчение снимает тревогу - именно ту тревогу, которая могла привести человека к врачу.
- Число кредиторов не уменьшается. Старые долги остаются частично не закрытыми, к ним прилагается новый.
- Кредитная история ухудшается. Каждое новое обращение и каждая просрочка сужает круг вариантов на будущее.
Отдельная оговорка для близких. Не оформляйте ссуду, кредитную карточку или поручительство на свое имя для продолжающего играть человека — даже «на один раз» и даже с обещанием вернуть за месяц. Юридически долг становится вашим, а фактически деньги с высокой вероятностью пойдут на игру. Именно так семьи теряли жилье, которое годами не имело никакого отношения к чужим ставкам.
Правильный порядок противоположен: сначала остановить доступ к деньгам и начать лечение, и только потом, в спокойном состоянии и вместе со специалистом, обсуждать реструктуризацию, объединение обязательств или пересмотр графика. Условие, при котором такой разговор вообще имеет смысл: у человека нет самостоятельного доступа к новым займам.
Разговор с теми, кто требует возвращения: как держать границы
Когда платеж просрочен, начинаются звонки. Сначала от самого кредитора, впоследствии от компании, которой передали право требования. Это самая тяжелая психологически часть, потому что давление накладывается на стыд, а стыд толкает к новым необдуманным действиям.
Что полезно делать
- Не поднимать голос и не спорить. Эмоциональная реакция является инструментом давления; спокойный тон ее обесценивает.
- Просить назвать компанию. Спросите название юридического лица, основание требования и сумму. Это обычное право должника.
- Вести журнал обращений. Дата, время, номер телефона, имя, сущность разговора. По возможности – аудиозапись. Это самое полезное действие из всех.
- Ничего не обещать под давлением. Формула «я рассмотрю и сообщу письменно» лучше любой суммы, названной в момент разговора.
- Общаться в письменном виде. Переписка дисциплинирует обе стороны и оставляет след.
Что недопустимо
В Украине деятельность по урегулированию просроченной задолженности урегулирована законодательством, а Национальный банк ведет реестр коллекторских компаний и рассматривает жалобы на нарушения. Недопустимы, в частности:
- угрозы жизни, здоровью или имуществу, любые намеки на насилие;
- звонки в ночное время и чрезмерная частота обращений;
- разглашение информации о долге родственникам, соседям, коллегам или работодателю;
- унижение, оскорбления, давление на детей и пожилых людей;
- требование сумм, не подтвержденных ни одним договором или расчетом.
Если такие действия происходят, с журналом обращений и записями обращаются в Национальный банк Украины и полицию по номеру 102. Это общий ориентир, а не юридическая консультация: конкретную ситуацию должен оценить юрист, который увидит договоры. Параллельно следует помнить, что никакие переговоры с кредиторами не заменяют работу с самой болезнью — базовые подходы к ней описаны на странице Лечение игромании.
И еще одно: самая частая тактическая ошибка должника — избегание. Исчезновение из мобильной связи не останавливает начислений, зато лишает возможности договориться о графике. Контакт, в котором вы ставите условия и фиксируете договоренности в письменном виде, всегда лучше молчания.
Главная ошибка семьи: гасить долги молча и повторно
Сценарий повторяется в сотнях семей. Жена или мать узнает долг, пугается огласки, находит деньги и закрывает сумму, никому не говоря. Человек получает чистый лист и доказательство, что последствий не будет. Через несколько месяцев история повторяется, только цифра больше.
Чем тихое погашение отличается от настоящей помощи
| Тихое погашение | Помощь, работающая |
|---|---|
| Происходит тайно, о сумме знает один человек | Обсуждается открыто, сумма и условия зафиксированы в письменном виде |
| Без всяких условий | Связана с началом лечения и его продолжением |
| Повторяется каждый раз, когда появляется новый долг | Делается один раз, следующие долги остаются зоной ответственности человека |
| Деньги передаются наличными «на руки» | Платеж идет непосредственно кредитору, с подтверждением |
| Семья берет новые ссуды на себя | Семья не оформляет новых обязательств на свое имя |
Разница не в жесткости, а в честности. Границы, о которых договорились вслух, гораздо легче выдержать, чем решение, принятое в панике в два часа ночи. Как построить такой разговор, не сорвавшись на обвинения и не потеряв контакт, подробно описано на странице Как помочь мужу, сыну или жене.
Когда долг становится угрозой для жизни
Это самый важный раздел статьи. Финансовые потери при игровом расстройстве сопровождаются редко описывающим вслух чувством: убеждением, что ситуация непоправима и что близким без этого человека будет легче. Такое мышление является симптомом состояния, а не трезвой оценкой.
По данным Национального совета США по проблемам азартных игр (NCPG), примерно каждый пятый игрок с зависимостью предпринимает попытку самоубийства в течение жизни — самый высокий показатель среди всех зависимостей. По тем же данным, около 1% взрослых в США имеют тяжелое игровое расстройство, еще 2–3% — легкие или умеренные проблемы с игрой. То есть риск касается не редких исключений, а значительной части людей, приходящих за помощью с долговой историей.
Семье стоит знать еще одну вещь: требование «верни все к концу месяца» в сочетании с давлением кредиторов способно резко ухудшить состояние. Если вы видите признаки из перечня выше, финансовые разговоры откладывают, а во главу угла ставят безопасность и осмотр специалиста.
Что делать дальше: лечение как условие, при котором долги перестают расти
Упорядоченный перечень долгов, остановленный доступ к новым займам и письменный график – это только рама. Наполняет его лечение.
Что имеет доказанную эффективность
- Когнитивно-поведенческая психотерапия – основной метод. Работает с ложными убеждениями игрока и учит распознавать ситуации, в которых поезд включается.
- Мотивационное интервью — помогает еще колеблющемуся человеку самому сформулировать причины меняться.
- Группы «Анонимные Игроки» — опыт уже прошедших долговую историю людей снимает изоляцию и стыд.
- Семейная терапия — учит близких помогать так, чтобы помощь не поддерживала игру.
Когда нужно пребывание в центре
Амбулаторный формат подходит, если человек признает проблему, имеет поддержку семьи и способен удержаться от игры между сессиями. Круглосуточное пребывание рассматривают, когда игра продолжается на все ограничения, когда есть тяжелое подавленное состояние или мысли о самоубийстве. Форматы работы и распорядок описаны на странице Реабилитация и стационар для игроков.
И последняя мысль, которую следует взять с собой. Долговая часть этой истории конечна: сумма не бесконечна, а график выплат рано или поздно подходит к концу. Бесконечной она становится только тогда, когда игра продолжается. Поэтому самое дешевое решение из всех возможных — начать лечение сейчас, а не после следующего займа.
Часто задаваемые вопросы
Должна ли семья гасить долги за играющего человека?
Юридически семья отвечает только за те обязательства, которые оформила на себя или по которым выступила поручителем. Психологически же тихое погашение чужих долгов почти всегда вредит: человек не сталкивается с последствиями, а значит, не видит причины что-либо менять. Если семья решает помочь, разумно делать это один раз, открыто, с записанным планом и при условии, что человек начал лечение. Выплата долгов без лечения обычно заканчивается новым кругом ссуд.
Что делать, если звонят по телефону и угрожают из-за долга?
Не вступайте в спор и не давайте обещаний под давлением. Укажите дату, время, номер, название компании и суть требования, по возможности сделайте аудиозапись разговора. Угрозы, звонки ночью, сообщения родственникам, коллегам или соседям, унижения и любые намеки на насилие недопустимы. С такими фактами обращаются в Национальный банк Украины, ведущий реестр коллекторских компаний, и в полицию по номеру 102. Для оценки конкретной ситуации требуется консультация юриста.
Можно ли взять один большой кредит, чтобы закрыть все микрозаймы?
Пока продолжается активная игра, любой новый заем с высокой вероятностью пойдет не на погашение, а на ставки. Именно поэтому врачи и финансовые консультанты советуют сначала остановить игру и передать распоряжение деньгами доверенному человеку, а затем обсуждать любую реструктуризацию. Решение об объединении долгов должно приниматься вместе с юристом или финансовым консультантом, а не самим человеком в состоянии влечения к игре.
С чего начать, если долгов много и точной суммы никто не знает?
По письменной инвентаризации. Один лист или таблица, в которой для каждого долга указаны кредитор, сумма, дата возникновения, наличие договора, штрафы и кто еще о нем знает. Источники данных: банковские приложения, выписки из карточек, электронная почта, СМС, кредитная история. Пока сумма неизвестна, страх всегда больше реальности, а планировать невозможно. Первый подсчет почти всегда оказывается неполным, поэтому перечень дополняют в течение двух-трех недель.
Есть ли смысл лечиться, пока долги не закрыты?
Да, и именно в таком порядке. Долг есть следствие болезни, а не ее причина. Игровое расстройство внесено в Международную классификацию болезней (МКБ-11, код 6C50), и без работы с самим расстройством финансовая ситуация восстанавливается до предыдущего уровня в течение нескольких месяцев. Психотерапия, прежде всего когнитивно-поведенческая, мотивационное интервью, группы «Анонимные Игроки» и семейная терапия дают человеку инструменты, благодаря которым план выплат можно выполнить.
Следует ли рассказывать родным о долгах или лучше справиться самому?
Тайна является главным ресурсом болезни: пока никто не знает подлинных цифр, игра должна продолжаться. Открытый разговор с одним-двумя доверенными людьми снижает уровень тревоги и позволяет построить реальный план. Это не значит рассказывать всем подряд. Достаточно круга, в котором тот, кто поможет вести учет и не будет давать денег наличными на неподтвержденные нужды.
Что делать, если человек говорит, что из-за долгов ему не зачем жить?
Относиться к этим словам как к неотложному медицинскому состоянию, а не как к манипуляции. По данным Национального совета США по проблемам азартных игр, примерно каждый пятый игрок с зависимостью предпринимает попытку самоубийства в течение жизни, и это самый высокий показатель среди аддикций. Не оставляйте человека самого, уберите доступ к опасным предметам и лекарствам, звоните по телефону 103 или на линию Lifeline Ukraine 7333, которая работает круглосуточно и бесплатно. Разговор об этом не подталкивает к поступку, а наоборот снижает напряжение.
Источники
- ВОЗ, Международная классификация болезней 11-го просмотра (МКБ-11) — код 6C50 «Расстройство по причине азартной игры»; видеоигровое расстройство кодируется отдельно (6C51). https://icd.who.int/browse11/lm/en
- National Council on Problem Gambling (NCPG), FAQ – распространенность игрового расстройства среди взрослых и показатели суицидального риска. https://www.ncpgambling.org/help-treatment/faq/
- Lorains FK, Cowlishaw S., Thomas SA Addiction, 2011 - мета-анализ сопутствующих психических расстройств при проблемной игре: расстройства настроения около 38%, тревожные около 37%. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21210880/
- American Psychiatric Association - описание игрового расстройства, критерии и подходы к лечению. https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder
- Министерство здравоохранения Украины - информация о доступе к психиатрической и наркологической помощи. https://moz.gov.ua/
Медицинский дисклеймер. Материал носит информационный характер и не является медицинской консультацией. Информация базируется на доказательных источниках, но не заменяет индивидуальный осмотр врача. Статья также не является юридической или финансовой консультацией: решения по конкретным договорам, реструктуризации и общению с кредиторами принимайте вместе с юристом. Решение о лечении принимайте вместе с квалифицированным специалистом. В неотложном состоянии звоните по телефону 103.
Долги растут, а разговоры дома заканчиваются ссорой?
Первый шаг не нуждается в решениях денег — нужен только разговор со специалистом. Мы поможем оценить состояние, объясним, с чего начать, и подскажем, как вести себя дальше. Конфиденциально, без порицания.
📞 (096) 150-73-37 Долги из-за игры: что делать →